Nhận Thức
ca-ch-do-i-pho-vo-i-gia-n-du-lo-au-va-co-don-theo-phai-khac-ky

Cách đối phó với giận dữ, lo âu và cô đơn theo phái Khắc kỷ

access_timeJul 04, 2020 personRubi

Triết học Hy Lạp đều có xu hướng nhấn mạnh vào chủ nghĩa thực dụng – và không đâu khác chính là chủ nghĩa Khắc kỷ. Chẳng có gì thực dụng hơn việc học cách kiểm soát cơn giận, nỗi lo âu và sự cô đơn, ba căn bệnh chính c

ren-luyen-tam-linh-nhin-an

Rèn luyện tâm linh: Nhịn ăn

access_timeJun 28, 2020 personRubi

Bằng việc nhét đầy thức ăn vào cơ thể, anh đang bóp nghẹt linh hồn và khiến nó trở nên chai lỳ.-Seneca

ca-ch-gia-m-bo-t-nhu-ng-xao-la-ng-tho-i-da-i-so-lo-i-khuyen-tu-ca-c-tu-si-thoi-trung-co

Cách giảm bớt những xao lãng thời đại số: lời khuyên từ các tu sĩ thời trung cổ

access_timeJun 20, 2020 personRubi

Những vị tu sĩ trung cổ có thời gian tập trung vô cùng khủng khiếp. Và tập trung là công việc cả đời của họ.

cac-cap-do-y-thuc-con-nguoi-david-r-hawkins

Các cấp độ ý thức con người - David R.Hawkins

access_timeJun 17, 2020 personRubi

Những cách tự thể hiện của các loại cấp độ ý thức con người rất sâu sắc và có tác động sâu rộng; ảnh hưởng của chúng vừa to lớn vừa tinh tế.

chong-ky-thi-dung-phui-tay-bang-cach-do-cho-ban-chat-con-nguoi-phan-3

Chống kỳ thị - đừng phủi tay bằng cách đổ cho bản chất con người (Phần 3)

access_timeJun 14, 2020 personRubi

Khi một vài cá thể thất bại, đó có thể là lý do cá nhân. Khi cả một cộng đồng có chỉ số trung bình thất bại, đó là vấn đề văn hóa và hệ thống.

nhung-ky-vong-va-quy-tac-80-20

Những kỳ vọng–và Quy tắc 80/20  

access_timeJun 13, 2020 personRubi

Chúng ta liên tục hành động theo giả định rằng phần lớn những gì chúng ta gặp sẽ mang lại lạc thú, vui vẻ có tính xây dựng, và cứu chuộc–và chúng ta phòng bị cho sự thất vọng chỉ trong một số ít trường hợp nhỏ và ngoại lệ.

ai-cung-co-the-bi-ky-thi-la-nan-nhan-cua-dinh-kien-phan-2

Ai cũng có thể bị kỳ thị, là nạn nhân của định kiến (Phần 2)

access_timeJun 13, 2020 personRubi

Sống trong một xã hội nhiều định kiến, mỗi cá nhân đều ở trong tình trạng phải vô thức dành một phần năng lượng quý báu của não bộ để đấu tranh chiến thắng cảm xúc lo âu và bị coi thường.

ky-thi-dinh-kien-va-su-so-hai-tu-vu-nguoi-da-den-chet-o-my-phan-1

Kỳ thị, định kiến và sự sợ hãi từ vụ người da đen chết ở Mỹ (phần 1)

access_timeJun 13, 2020 personRubi

Nỗi lo sợ có thể là vô thức và nguời mang định kiến hoàn toàn không thể xác định được mình đang lo sợ điều

da-nh-cho-nhu-ng-ai-am-tha-m-khao-kha-t-lo-i-so-ng-a-n-da-t

Dành cho những ai (âm thầm) khao khát lối sống ẩn dật

access_timeJun 12, 2020 personRubi

Thế giới hiện đại ngày nay đảm bảo một điều rằng lúc nào chúng ta cũng biết được mình có thể đang bỏ lỡ những gì. Đây là một nền văn hóa nơi cảm giác căng thẳng và nỗi đau của hiệu ứng FOMO (hiệu ứng sợ bị bỏ lỡ) g

ly-thuyet-ve-xe-bus-mot-cong-thuc-cho-moi-thien-tai

Lý thuyết vé xe bus: Một công thức cho mọi thiên tài

access_timeJun 11, 2020 personRubi

Ai cũng hiểu rằng để đạt thành tựu lớn bạn cần hai yếu tố: khả năng thiên phú và sự quyết tâm. Nhưng còn một yếu tố thứ ba ít người hiểu rõ: bạn cần đam mê đến mức ám ảnh (obsessive interest).

1 2 3
menu
menu