Từ khóa: Trị liệu Cam kết và Chấp nhận ACT
sach-dich-tri-lieu-chap-nhan-va-cam-ket-act-chuong-7-1

[Sách dịch] Trị liệu Chấp nhận và Cam kết ACT (Chương 7.1)

access_timeJun 07, 2020 personRubi

Nếu tôi không phải là ý nghĩ của tôi, vậy thì tôi là ai?

sach-dich-tri-lieu-chap-nhan-va-cam-ket-act-chuong-6-1

[Sách dịch] Trị liệu Chấp nhận và Cam kết ACT (Chương 6.1)

access_timeMay 16, 2020 personRubi

Có một ý nghĩ VS. Tin vào một ý nghĩ  

sach-dich-tri-lieu-cam-ket-va-chap-nhan-act-chuong-5-1

[Sách dịch] Trị liệu Cam kết và Chấp nhận ACT (Chương 5.1)

access_timeMay 07, 2020 personRubi

Trong chương này, bạn sẽ bắt đầu khám phá những cách thức mà tâm trí bạn sản sinh ra các ý nghĩ.

sach-dich-tri-lieu-chap-nhan-va-cam-ket-act-chuong-4

[Sách dịch] Trị liệu Chấp nhận và Cam kết ACT (Chương 4)

access_timeMay 03, 2020 personRubi

Nếu bạn không sẵn sàng đón nhận nó thì bạn sẽ phải nhận lãnh nó.

sach-dich-tri-lieu-chap-nhan-va-cam-ket-act-chuong-3

[Sách dịch] Trị liệu Chấp nhận và Cam kết ACT (Chương 3)

access_timeApr 28, 2020 personRubi

Tình huống mà bạn đang lâm vào lúc này có thể có cảm giác giống như đang chơi trò kéo co với một con quái vật to lớn, xấu xí (dù bạn đang đương đầu với trầm cảm, lo âu, đau đớn thể xác, những ký ức buồn hay một số tình huống tiêu cực khác).

sach-dich-tri-lieu-chap-nhan-va-cam-ket-act-chuong-2-1

[Sách dịch] Trị liệu Chấp nhận và Cam kết ACT (Chương 2.1)

access_timeApr 26, 2020 personRubi

Tâm trí con người là gì? Tại sao chúng ta khác biệt với những con chim đang bay ngoài cửa sổ? Và tại sao chúng ta lại đau khổ?

1 2
menu
menu